Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2024
|
64,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1034 kkal
|
Lemak: 71,73g | Prot: 62,03g | Karb: 36,75g.
Makan Pagi: Чай, Яичный Омлет, Авокадо. Makan Siang: Жареное Яйцо, Морковь по-Корейски. Makan Malam: Кальмар Тушеный в Сливках с Чесноком и Шпинатом, Кальмар Тушеный в Сливках с Чесноком и Шпинатом. Camilan/Lainnya: Alphamega Манго. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan coba.punk
|