Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2024
|
49 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1105 kkal
|
Lemak: 20,78g | Prot: 68,36g | Karb: 160,04g.
Makan Siang: Jus Jeruk Peras Segar, Tumis Kangkung, Sambal Goreng, Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Sayur Campuran, Nasi Putih, Ikan Mujair Goreng, Sambal Goreng. lagi...
|
Kehilangan 21 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan junitaadelia81
|