Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2024
|
65,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
869 kkal
|
Lemak: 35,05g | Prot: 81,86g | Karb: 51,36g.
Makan Pagi: Tostadas de Pan Integral, Café, Jamón Serrano, Tostadas. Makan Siang: Hacendado Gazpacho Tradicional, Hacendado Pincho sin Varilla, Carrefour Pincho Moruno de Cerdo. Makan Malam: Hacendado Berenjena Rellena. Camilan/Lainnya: Eroski Lomo Embuchado, Hacendado Yogur Natural 0%, Pepino (Pelado). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan majocre13
|