Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2024
|
68,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1296 kkal
|
Lemak: 93,34g | Prot: 63,24g | Karb: 15,97g.
Makan Pagi: Black Tea, Coffee, BSC High Protein Bar Low Carb Salted Caramel, Pura Thickened Cream. Makan Siang: BSC High Protein Bar Low Carb Salted Caramel, Pork Belly , Coffee. Makan Malam: Pura Thickened Cream, Coffee, Black Tea, Cooked Cauliflower (from Fresh), Cooked Pumpkin (from Fresh, Fat Added in Cooking), Lamb Chop. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ambyhills
|