Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2024
|
91 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 26 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
944 kkal
|
Lemak: 46,12g | Prot: 62,49g | Karb: 65,55g.
Makan Siang: Alface, Batata Inglesa, Tomates, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Makan Malam: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Coca-Cola Coca-Cola, Nestlé Kit Kat. Camilan/Lainnya: Ovo Cozido, 3 Corações Cápsula Cappuccino Avelã. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan souzamarques
|