|
Ужин на 290 ккал🙂
|
1471 kkal
|
Lemak: 57,08g | Prot: 81,54g | Karb: 156,65g.
Makan Pagi: Баян Сулу Вафли "Bayan Sulu Peanut", Простоквашино Греческий Йогурт. Makan Siang: Зеленый Горошек (Замороженный), Кухмастер Томатная Паста, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Морковь, Океанрыбфлот Фарш Минтая, Увелка Полба , Лук, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Морские Водоросли, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный", Слобода Масло Подсолнечное, Пятерочка Яблоко Сезонное , Campina Сливки для Кофе 10%, Babyfox Шоколад Молочный. Makan Malam: Маркет Перекресток Томаты Протёртые, Heinz Кукуруза Сладкая, Зеленый Листовой Салат, Пестравка Сметана 15%, Куриное Царство Куриное Филе без Кожи, Огурец (с Кожурой), Ашан Картофель, Помидоры Черри. Camilan/Lainnya: Milka Фундук, Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех. lagi...
|
|
 Komentar
Кристина, доброе утро! Ужин был супер! Так сытно!
16 Jul 24 oleh anggota: AS1961
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kristina_510
|