Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juli 2024
|
76,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 16,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
376 kkal
|
Lemak: 29,24g | Prot: 5,19g | Karb: 26,24g.
Makan Malam: Zeytinyağı ve Zirkeli Salata Sosu (Ev Tarifi), Çoban Salatası, Nohut Yemeği. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1MiaL
|