Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2024
|
52,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
823 kkal
|
Lemak: 21,09g | Prot: 47,02g | Karb: 111,65g.
Makan Pagi: Café com Açúcar, Ovo Frito, Seven Boys Pão de Forma (50g). Makan Siang: Carne Moída Refogada, Camil Feijão Branco , Arroz Branco (Cozido). Camilan/Lainnya: Piracanjuba Leite em Po Integral, Banana Nanica. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _∆ndrez∆_
|