Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2024
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1658 kkal
|
Lemak: 107,98g | Prot: 50,78g | Karb: 127,17g.
Makan Pagi: Тавр Сосиска Ганноверская, Magic Grain Хлебцы Мультизлаковые с Тыквенными Семечками, Семенами Льна и Кунжута, Хохланд Творожный Сыр, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо. Makan Siang: Нектарины, Ряжский Погребок Икра Свекольная с Чесноком, Куриные Сердечки в Сметане, Мистраль Бурый Рис Отварной. Makan Malam: Салат Овощной с Маслом, Меридиан Мидии в Масле, Запеченный Картофель. Camilan/Lainnya: Lorenz Соленые Палочки Saltletts, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао, Campina Сливки Порционные, Кофе (из Молотых Зерен). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan negru_lana
|