Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2024
|
79,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1941 kkal
|
Lemak: 65,19g | Prot: 184,54g | Karb: 144,02g.
Makan Pagi: Черешня, Абрикосы, Дыня, Natura Сыр Сливочный 45%, Фундук Фундук, Сухие Цельные Семена Кунжута, Сливы, Миндаль Миндаль, Ясно Солнышко Каша Овсяная, ПП Мания Грецкий Орех, Moon Кокосовое Масло, Яйцо. Makan Siang: Ешь и Худей Какао Обезжиренное, Увелка Крупа Гречневая. Makan Malam: Филе Индейки. Camilan/Lainnya: Магнит Яблоки Новый Урожай, Простоквашино Творог 2%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Герман#
|