Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juli 2024
|
73,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1320 kkal
|
Lemak: 20,95g | Prot: 114,38g | Karb: 178,05g.
Makan Pagi: Now Омега-3, Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Магнит Банан. Makan Siang: Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Медовый Дом Мед Натуральный Цветочный, Малина, Джем абрикос на пектине 100 кр, Простоквашино Мягкий Творог 0,1 %, Провансаль Майонез Провансаль, Bonduelle Кукуруза Сладкая Молодая, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. Makan Malam: Магнит Банан, Heinz Кетчуп Томатный, Провансаль Майонез Провансаль, Global Village Молодой Горошек , ВкусВилл Белок Яичный. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлька-НЕжрулька
|