Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2024
|
70,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 17,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2032 kkal
|
Lemak: 24,89g | Prot: 98,53g | Karb: 181,11g.
Makan Siang: セブンイレブン 6種具材のこだわり夏の冷やし中華. Makan Malam: もずく酢, たらこ, 佐藤食品 サトウのごはん, セブンイレブン いんげんとブロッコリーのごま和え. Camilan/Lainnya: キリンビール 淡麗 プラチナダブル, 宝酒造 宝焼酎, マイプロテイン プロテイン. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan keiei226
|