Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2024
|
75,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 16,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
889 kkal
|
Lemak: 72,00g | Prot: 40,67g | Karb: 28,02g.
Makan Siang: Sardinha Assada, Ovo Cozido, Itambé Creme de Leite, Avocado. Makan Malam: Alho, Avocado, Aurora Bacon em Fatias. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan amarsilverio
|