|
Оптимизм был преждевременный
|
74,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 33,2 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1724 kkal
|
Lemak: 66,76g | Prot: 92,08g | Karb: 129,37g.
Makan Pagi: 137 Degrees Iced Coffee Latte With Almond Milk, Абрикос. Makan Siang: Chester's Сидр Полусухой, ВкусВилл Хумус Марокканский с Вялеными Томатами, ВкусВилл Пита Ливанская, Чайхона 1 Шакшука. Makan Malam: Strongbow Сидр Яблочный, ВкусВилл Грудка Индейки Сыровяленая, ВкусВилл Соевый Соус, ВкусВилл Сметана 15%, Помидоры Черри, Крабовый салат. Camilan/Lainnya: Coca-Cola Кола. lagi...
|
|
1963 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 2 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan питоняшка
|