Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2024
|
77,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,1 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2193 kkal
|
Lemak: 85,80g | Prot: 99,05g | Karb: 248,71g.
Makan Pagi: Parmalat Leite UHT Desnatado, União Açúcar Cristal Orgânico, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Ovo Mexido, Mamão. Makan Siang: Pink Proteína Texturizada de Soja (Hidratada e Cozida), Berinjela Cozida, Melão Amarelo, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Couve Refogada. Makan Malam: Seara Pizza Vegetariana. Camilan/Lainnya: Chá Pré-Adocicado com Açucar, Pão de Açúcar Torta de Palmito , McDonald's Capuccino 200ml. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juliosantana
|