Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2024
|
53,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1791 kkal
|
Lemak: 140,48g | Prot: 106,89g | Karb: 32,50g.
Makan Pagi: Dori Amendoim Torrado e Salgado. Makan Siang: Tomates, Tilápia Frita, Alface de Folha Verde, Pimentão Vermelho, Cenouras, Ovo Frito. Makan Malam: Itambé Leite Zero Lactose Desnatado Nolac, Gran Formaggio Queijo tipo Grana, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Oba Salada de Bacalhau, Casa Basca Salame Serrano Espanhol, Verde Campo Iogurte Natural Whey Frutas Vermelhas . Camilan/Lainnya: Monster Energy Ultra. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Cristina Elizabete
|