Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2024
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1262 kkal
|
Lemak: 68,13g | Prot: 85,62g | Karb: 84,49g.
Makan Pagi: Dori Amendoim Torrado e Salgado. Makan Siang: Coco Seco, Pimentão Vermelho, Alface de Folha Verde, Bianca Simões Dadinho de Tapioca , Ovo Frito, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cenouras, Tomates Cereja, Tilápia Frita. Camilan/Lainnya: Atlhetica Best Whey Bar Brownie. lagi...
|
Memperoleh 20,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Cristina Elizabete
|