Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juli 2024
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1283 kkal
|
Lemak: 83,57g | Prot: 98,47g | Karb: 39,96g.
Makan Siang: Brócolis Cozido, Tilápia Frita, Alface, Regina Queijo Coalho Espeto, Pimentão Vermelho, Cenouras, Ovo Frito. Makan Malam: Isofort Whey Fort Frutas Vermelhas, Itambé Natural Milk (170g), Casa Basca Salame Serrano Espanhol, Regina Queijo Coalho Espeto, Azeitonas Verdes, Oba Salada de Bacalhau. Camilan/Lainnya: Hortifruti Suco de Tangerina, Coco Seco. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Cristina Elizabete
|