Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2024
|
82,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
865 kkal
|
Lemak: 58,61g | Prot: 63,00g | Karb: 24,73g.
Makan Malam: Canderel Stick, Coffee, Santa Bianca Extra Virgin Olive Oil, Mixed Salad Greens, Woolworths Fresh Cabbage & Fennel Slaw, Woolworths Edamame Beans, Woolworths Goats Milk Feta, Woolworths Avocado , Woolworths Spicy Thai Prawn Skewers, Roasted Grilled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|