Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2024
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
634 kkal
|
Lemak: 11,76g | Prot: 28,76g | Karb: 110,68g.
Makan Pagi: Sunpride Pisang Single, Tomat Merah, Pepaya. Makan Siang: Ikan Kembung, Nasi Merah, Sawi Hijau. Makan Malam: Sunpride Banana, Buah Naga, Pepaya. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rzka_
|