Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juli 2024
|
81,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1095 kkal
|
Lemak: 43,96g | Prot: 72,86g | Karb: 105,69g.
Makan Pagi: Hortifruti Kiwi, Wickbold Pão do Forno Integral, Molico Molico Fibras, Itambé Requeijão Cremoso, Ovo Frito sem Gordura. Makan Siang: Palmeira Sardinha em Molho de Tomate, Copacol Coxinha da Asa Temperada, Graviola, Salada de Maionese. Makan Malam: Vitória Uva sem Semente, Vigor Iogurte Grego Zero. Camilan/Lainnya: Ragazzo Alface Americana, Wickbold Pão do Forno Integral, Sadia Mussarela, Itambé Requeijão Cremoso, Tomates, Ovo Frito sem Gordura, Seara Hambúrguer Tradicional . lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Meire Magra
|