|
Vanillewaffeln zum Frühstück/Mittag :2 Eier, 100g Magerquark, 20g Vanillepuddingpulver, 3g Backpulver , 30g Dinkelmehl, Vanilletropfen zum süßen , Vanillepaste und eine Priese Salz
|
810 kkal
|
Lemak: 25,83g | Prot: 38,48g | Karb: 102,55g.
Makan Pagi: Milch 1,5%, Milbona Magerquark, Backpulver, RUF Puddingpulver Vanille, Küchenmeister Dinkelmehl Typ 630, Ei, Alnatura Apfelmark. Camilan/Lainnya: Ehrmann Almighurt Heidelbeere -30% Zucker, Bauer Der Kleine Bauer, Edeka Mini Donuts. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan patch20278
|