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2000 kkal
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Lemak: 66,99g | Prot: 136,97g | Karb: 209,87g.
Makan Pagi: Becel Margarina Sabor Manteiga, Ovo Frito sem Gordura, Dália Queijo Mussarela Fatiado, Melitta Café sem Açúcar, Maravilhosa Flocão Pré Cozido. Makan Siang: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Carne de Porco Assada, Carioca Feijão Cozido. Makan Malam: Dona Benta Macarrão de Sêmola, Camil Proteína de Soja Texturizada. Camilan/Lainnya: Castanhas de Caju, Rocha Tapioca, Elegê Leite em Pó Desnatado, Dália Queijo Mussarela Fatiado, Los Nietitos Doce de Leite, Maçãs Fuji, Leader Nutrition Hi-Blend Protein, Batavo Iogurte Pense Zero Batido, Ovo, Leader Nutrition Creatina Micronizada, Banana Prata. lagi...
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Sejarah Berat Badan Gabriel Webber
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