Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2024
|
96,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 21,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1183 kkal
|
Lemak: 40,76g | Prot: 77,84g | Karb: 123,91g.
Makan Pagi: Gurke (Geschält), Güldenhof Putenbrust-Filet-Roulade, Harry Eiweißbrot, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Kaffee. Makan Siang: More Nutrition 2 Kalorien Ölspray, K-Classic Geschälte Tomaten, Barilla Vollkorn Fusilli, Knorr Tomato al Gusto Kräuter, Aldi 5% Hack. Camilan/Lainnya: Schöller Kaktus 4 Friends, Mentos Pure Fresh, Vivil Hals Bonbons Extra Stark. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DaniM.
|