|
Сегодня все просто, завтрак на 322 ккал. А то вчера отругали меня за завтрак в 550 ккал, надо в половину меньше оказывается 🤣
|
1539 kkal
|
Lemak: 67,13g | Prot: 96,05g | Karb: 141,23g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Makan Siang: Пекинская Капуста, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени, Barilla Макароны Вареные , Красная Цена Оливковое Масло Extra Virgin. Makan Malam: Хлеб Бородинский, Hochland Фетакса, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Оливковое Масло Extra Virgin, Аквамарин Мясо Криля Натуральное. Camilan/Lainnya: Sporty Печенье Двойной Шоколад, Банан, Активиа Актибио Биойогурт Натуральный. lagi...
|
|
 Komentar
322 тоже мнооогооо, бууу! Попробуйте вообще не есть😁
11 Jul 24 oleh anggota: alya29
|
11 Jul 24 oleh anggota: a.sablirova2404
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.sablirova2404
|