Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juli 2024
|
86,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 24,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
889 kkal
|
Lemak: 35,62g | Prot: 42,80g | Karb: 93,26g.
Makan Pagi: Boombar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, ВкусВилл Торт Банановый, Белебеевский Сыр Белебеевский, Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Makan Siang: Яблочный Сок, Бегемаг Капуста Тушёная с Фасолью , Мясной Рулет из Курицы или Индейки. Makan Malam: Магнит Семена Чиа, Маслозавод Нытвенский Сметана 15%, Лента Клубника Свежая, Инжир. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anastasiadul16
|