Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juli 2024
|
105,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1006 kkal
|
Lemak: 32,00g | Prot: 123,43g | Karb: 50,99g.
Makan Pagi: Kahvi, Pohjolan Meijeri Täysmaito, Valio Raejuusto Maustamaton 2%, Elovena Iso Kaura, Pirkka Pensasmustikka. Makan Siang: PicaDeli Jäävuorisalaatti, Rainbow Oliiviöljy, Kanamestari Maustamaton Kanan Sisäfilee. Makan Malam: Kalaneuvos Graavikirjolohifilee. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RistoC
|