Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juli 2024
|
89,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
977 kkal
|
Lemak: 33,78g | Prot: 81,86g | Karb: 83,51g.
Makan Pagi: Zimt, Äpfel, Leinöl, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Aldi Magerquark. Makan Siang: Aldi Reiswaffeln mit Meersalz, Gut Drei Eichen Schweinebraten . Makan Malam: Kania Tomatencremesuppe. Camilan/Lainnya: Nautica Regenbogen Forellenfilets Pfeffer . lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan silbermau
|