Сегодня на завтрак: овсяноблин с авокадо, яйцом и слабосоленым лососем 🤌🏼
|
1917 kkal
|
Lemak: 92,00g | Prot: 125,33g | Karb: 135,25g.
Makan Pagi: FITKIT Protein Cake Pistachio Cream, Авокадо Авокадо, Vici Лосось Слабосоленый, Жареное Яйцо без Жира, Овсяноблин. Makan Siang: Coffee Like Капучино на Обезжиренном Молоке (300мл), Вареное Яйцо, Grow Food Паста Болоньезе с Сыром. Makan Malam: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Цезарь Салат Цезарь С Курицей, Bona Capona Телячьи Щечки. Camilan/Lainnya: Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel. lagi...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Komentar
10 Jul 24 oleh anggota: svetik3691
|
10 Jul 24 oleh anggota: Ivan_Yan
|
Подскажите рецепт овсяноблина 😋🙏🫶🏻
10 Jul 24 oleh anggota: tanyabogat98
|
Я делаю так: 1яйцо, молоко на глаз (до нужной консистенции), овсяные хлопья в кофемолке измельчаю в муку ( 3 ложки) и на холодную сковородку 😋
10 Jul 24 oleh anggota: Ivan_Yan
|
Выглядит как что то идеальное)
11 Jul 24 oleh anggota: мяодзедун
|
Мяо, привет! Рад что заглянула👋🏽 на вкус было тоже ничего😋
12 Jul 24 oleh anggota: Ivan_Yan
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ivan_Yan
|