Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2024
|
82 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3876 kkal
|
Lemak: 164,15g | Prot: 125,20g | Karb: 464,59g.
Makan Pagi: McDonald's McDonald's Fries (Medium), McDonald's Mozzarella Bites, McDonald's The Spicy Veggie One. Makan Siang: Potato Curry, Tesco Sticky Toffee Pudding, Deli Kitchen Greek Style Flatbread. Makan Malam: McDonald's Triple Cheeseburger , McDonald's Raspberry and White Chocolate Pie , McDonald's Caramel Iced Frappé (Regular), McDonald's McDonald's Fries (Medium), McDonald's McCrispy. Camilan/Lainnya: Semi-Skimmed Milk. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan altamash123
|