Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2024
|
156 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 61 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2192 kkal
|
Lemak: 92,25g | Prot: 79,96g | Karb: 261,69g.
Makan Pagi: Erdnussbutter, Dattel, Kölln Kernige Haferflocken, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Kaffee. Makan Siang: Babybel Mini Babybel, Le Gusto Nudeln in Tomatensauce. Makan Malam: Bauer's Jagdwurst, Thomy Gourmet-Remoulade, Penny Markt Fischfrikadelle, Old Amsterdam Käse, Milfina Butter, Avocado, Ei, Kartoffelbrot. Camilan/Lainnya: Plattpfirsich, Mio Mio Orange + Koffein , Mio Mio Cola. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan justnoone
|