Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2024
|
108 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,1 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1376 kkal
|
Lemak: 60,62g | Prot: 53,98g | Karb: 159,66g.
Makan Pagi: Woolworths Washed White Potato, Blueberries , Vegemite Vegemite, Western Star Original Spreadable Butter, Golden Bakery Crumpet Squares. Makan Siang: Coles Greek Salad. Makan Malam: South Cape Reduced Fat Greek Style Fetta, Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Rump Steak. Camilan/Lainnya: Poppin Microwave Popcorn Triple Butter Flavour Explosion, Bananas . lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chrysnicholson
|