Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2024
|
68,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1449 kkal
|
Lemak: 54,67g | Prot: 47,27g | Karb: 164,86g.
Makan Pagi: Kalev Печенье, Я Люблю Готовить Сливки 20%, Макдоналдс Мёд , Хлебозавод Юг Руси Хлеб Деревенский, Pirkka Сыр, Президент Масло Сливочное 82%. Makan Siang: Corny Батончик с Шоколадом и Бананом , Навашинский Хлеб Хлеб. Makan Malam: SPAR Дыня, Макдоналдс Сахар, Милава Джем, Piątnica Творог Зернистый, Edelweiss Пиво. Camilan/Lainnya: Edelweiss Пиво, Белый Сыр из Жуковки Сыр Бри . lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan daryakul83
|