Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2024
|
68,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1011 kkal
|
Lemak: 39,93g | Prot: 58,02g | Karb: 109,55g.
Makan Pagi: Cucumber, Red Cabbage, Boiled Egg. Makan Siang: Meat, White Rice. Makan Malam: Cooked Yellow Corn, Juhayna Natural Yogurt, Almonds, Date, Apple, Peach. Camilan/Lainnya: جهينه حليب خالي الدسم. lagi...
|
Kehilangan 3,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan heba.said
|