Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2024
|
162,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 78,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1008 kkal
|
Lemak: 46,94g | Prot: 82,64g | Karb: 114,48g.
Makan Pagi: Herbalife Liftoff - Pomegranate-Berry Burst, True Nopal Cactus Water. Makan Siang: Bananas , Primal Kitchen Collagen Fuel Peanut Butter, Fairlife 2% Reduced Fat Ultra-Filtered Milk, Ghost Whey Protein, Nescafe Cafe De Olla, Ghost Coffee Ice Cream Whey Protein. Makan Malam: Mission Restaurant Style Tortilla Chips, Farm Fresh Hard Boiled Eggs, Borden Mild Cheddar Slices , Borden Natural Provolone Cheese, Mission Carb Balance Burrito. lagi...
|
Kehilangan 2,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan StephanieD1973
|