Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2024
|
82,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 14,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
669 kkal
|
Lemak: 10,73g | Prot: 39,84g | Karb: 97,20g.
Makan Pagi: Café com Leite Desnatado. Makan Siang: Camil Arroz Parboilizado Cozido, Camil Feijão Preto Cozido. Makan Malam: Batatas Brancas (com Casca, no Forno), Brottar Brotos de Alfafa, Salmão no Forno ou Grelhado. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vanessa_Amandio
|