Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2024
|
75,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1823 kkal
|
Lemak: 87,32g | Prot: 85,04g | Karb: 181,42g.
Makan Pagi: Йогурт Домашний, Ржаной хлеб, Гуакамоле, ВкусВилл Сыр Козий Мягкий "Лукоз", 5 Морей Икра Трески, ВкусВилл Молоко Козье Цельное, Малина, Земляника, Ого Отруби Ржаные, Каждый День Семена Подсолнечника Необжаренные, Пятерочка Сахар, Миндаль Миндаль, ВкусВилл Творог Домашний, Магнит Банан. Makan Siang: Белогорье Печенье Зоологическое, Мерси Шоколадные Конфеты, Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Азовская Молочная, Лента Сельдь, Овощное рагу, Pretto Рикотта 25%, Olio Di Lino Масло Льняное, Салат Августовский. Makan Malam: Кабачковая пицца, ВкусВилл Молоко Козье Цельное, ВкусВилл Сыр Козий Мягкий "Лукоз", 5 Морей Икра Трески, Пятерочка Сахар, Гуакамоле, Ржаной хлеб. Camilan/Lainnya: Хладокомбинат Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике . lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KlarisM
|