Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juli 2024
|
92,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,0 kg.
Sisa: 19,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1940 kkal
|
Lemak: 69,67g | Prot: 156,01g | Karb: 165,21g.
Makan Pagi: Pullman Rap10, Frango Desfiado. Makan Siang: Carne Moída Refogada, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Philadelphia Cream Cheese Original, Carne Moída Refogada, Arroz Branco (Cozido). Camilan/Lainnya: Vitamina de Banana, Nutella B-Ready. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lalah.santos2009
|