Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juli 2024
|
78,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 22,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1210 kkal
|
Lemak: 61,93g | Prot: 46,10g | Karb: 122,07g.
Makan Pagi: Kawa Espresso. Makan Malam: Zupa krem z białych warzyw (przepis z thermomix). Camilan/Lainnya: Pizza z Serem na Cienkim Cieście. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evi_new
|