Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juli 2024
|
82,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1715 kkal
|
Lemak: 38,51g | Prot: 155,23g | Karb: 192,36g.
Makan Pagi: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Магнит Банан, Блины От Мамы, Сваренное Вкрутую Яйцо, Брокколи на Пару, Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Сметана 10%. Makan Siang: Блины От Мамы, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Camilan/Lainnya: Дикси Яблоки Гренни Смит. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 55-jimbo
|