Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juli 2024
|
90,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1965 kkal
|
Lemak: 92,21g | Prot: 75,41g | Karb: 138,37g.
Makan Pagi: Мираторг Фрикадельки из Свинины, Светаево Сметана 15%, для Внучат Варенье Вишневое, Green Milk Кокосовое Молоко 2%, Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel, Блины. Makan Siang: Чайхона Шаурма с Курицей, Красное и Белое Энергетик, Ариант Пражские Колбаски для Гриля. Makan Malam: Кофемания Окрошка на Квасе. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Сашуль_мамуль
|