Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juli 2024
|
72,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1847 kkal
|
Lemak: 87,26g | Prot: 84,11g | Karb: 176,48g.
Makan Pagi: Брест Литовск Сыр Российский, Dr. Korner Тонкие хлебцы ржаные семена льна, Кофе с Молоком и Сахаром, Простоквашино Греческий Йогурт 2%, ВкусВилл Вареники "Царь-Вишня". Makan Siang: Рот Фронт Грильяж в Шоколаде, Жареная Свиная Отбивная, Салат из Помидоров и Огурцов. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Кофе (Растворимый), Коломенское Зефир Коломенский Яблочный, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Киндер Молочный Ломтик Персик. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan calarey
|