Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2016
|
79 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
779 kkal
|
Lemak: 24,53g | Prot: 29,60g | Karb: 110,84g.
Makan Pagi: TiP American Sandwich Toast, TiP Original Schwarzwälder Schinken, Kaffee, Aldi Kaffeeweißer, Gut Ponholz Delikatess Putenbrust Paprika. Makan Siang: Kaffee (Espresso), Juustoportti Lakkajogurtti. Camilan/Lainnya: Banane. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan janiszka77
|