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Acordei tarde? Brunch. Rap 10 - 40g 110kcal Frango desfiado com molho de tomate - 100g 160kcal Queijo parmesão - 30g 129kcal Café au lait vanilla - 47 kcal Açúcar - 2 colheres de chá 33kcal Total do café / almoço : 479 kcal Gostoso demais. 😋
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1944 kkal
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Lemak: 62,28g | Prot: 179,80g | Karb: 158,52g.
Makan Pagi: Açúcar, Pullman Rap10, Queijo Parmesão (Ralado), Frango Desfiado, Dolce Gusto Café Au Lait Vanilla. Makan Siang: Queijo Parmesão (Ralado), Frango Desfiado, Espaguete. Makan Malam: Queijo Parmesão (Ralado), Frango Desfiado, Espaguete. Camilan/Lainnya: +Mu Choco Wheyfer. lagi...
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Sejarah Berat Badan lalah.santos2009
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