Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2016
|
72,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 15,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1117 kkal
|
Lemak: 23,04g | Prot: 102,40g | Karb: 123,37g.
Makan Pagi: Mühlhäuser Erdbeermarmelade, Kaufland Steinofen Brötchen. Makan Siang: Putenfleisch (Gekocht, Gebraten). Makan Malam: Kclassic Junger Mais, Lidl Dattelcherrytomaten. Camilan/Lainnya: Dr. Oetker Nusskuchen, Banane, Himbeeren. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ssusa
|