|
|
1588 kkal
|
Lemak: 63,76g | Prot: 104,42g | Karb: 147,15g.
Makan Pagi: Яшкино Вафельные Рулетики со Сгущенкой, Мой чай, Бутики в духовке. Makan Siang: Белевская Пастила Пастила Яблочная с Клюквой, Мой чай, Помидоры, Бахетле Минтай Жареный в Панировке, Невод Котлеты Лососевые в Панировке. Makan Malam: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Магнит Банан, Мистер Салат Капуста Белокачанная с Перцем Сладким, Окей Винегрет с Квашеной Капустой , Невод Котлеты Лососевые в Панировке. Camilan/Lainnya: Bombbar Соус Клубничный, Пломбир. lagi...
|
|
1828 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam dan 36 menit, Istirahat - 14 jam dan 24 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fannyworld
|