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paliza en el gym, comida correcta sin caer enninguna tentación ahora estoy deseando pesarme mañana cuando me levante. Lo que MAS me gusta de esta aplicación es el código de barras. cuanta ayuda me aporta. Hoy iba a comerme una comida super caloríca y antes he mirado lo que me sumaría y he terminado comiendo una naranja con canela. y esta deliciosa! !
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747 kkal
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Lemak: 13,61g | Prot: 65,24g | Karb: 71,35g.
Makan Pagi: Mandarina, Té Verde. Makan Siang: Café Colado, Cerveza Normal, Sepia, Rodaballo, Lechuga de Hoja Verde, Tomates Rojos. Makan Malam: Carrefour Pan de Gambas, Chop Suey de Carne, Cebollas, Brotes de Soja, Salsa de Soya (Soja). Camilan/Lainnya: Agua. lagi...
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2239 kkal
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Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam, Seks - 1 jam, Latihan Perut - 10 menit, Treadmill - 35 menit, Cardio - 45 menit, Tidur - 8 jam, Istirahat - 12 jam dan 30 menit. lagi...
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 Komentar
Que idea mas buena...te copio!
29 Jan 16 oleh anggota: COLOMETA68
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Yo tb me he quedao con la copla d la naranja y la canela...adoro la canela! Pero esa combinación solo la recuerdo hace muchos años con un chupito d tekila jajajajaaj
30 Jan 16 oleh anggota: crodri985
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Yo tb me he quedao con la copla d la naranja y la canela...adoro la canela! Pero esa combinación solo la recuerdo hace muchos años con un chupito d tekila jajajajaaj
30 Jan 16 oleh anggota: crodri985
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Que eso del codigo de barras?
30 Jan 16 oleh anggota: idomingo 1
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Cuando buscas un alimento y no lo encuentras, arriba a la derecha sale un icono con el código de barras, le das y te hace una foto al código de barras y te dice lo que es y su valor energético. A mi me va muy bien ya que a veces antes de comer lo escaneo y decido.
31 Jan 16 oleh anggota: atorro
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Sejarah Berat Badan atorro
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