Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juli 2024
|
68,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3794 kkal
|
Lemak: 58,53g | Prot: 122,55g | Karb: 292,24g.
Makan Pagi: Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Индилайт Ветчина, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Авокадо Авокадо Хасс, Fish House Форель Слабосолёная, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Makan Siang: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Индилайт Ветчина, Пеко Ляпун Ржаной, Kozel Пиво Темное, Брокколи (Соцветия, Замороженные), Metro Chef Филе Грудки Индейки. Makan Malam: Kronenbourg Пиво 1664 Blanc, Якитория Гавайи, Якитория Кобэ Пирафу, Gancia Брют. lagi...
|
Memperoleh 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 22volk
|