Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juli 2024
|
87,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1746 kkal
|
Lemak: 59,96g | Prot: 112,85g | Karb: 182,38g.
Makan Pagi: Московская Кофейня на Паяхъ Суаре, Вкусняев Молоко Отборное. Makan Siang: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Куриная Ножка, Лук. Makan Malam: Батон Нарезной, Яблоко, Ого Отруби Ржаные, Чай с Сахаром, Ого Овсяные Отруби, Кальве Соус Цезарь, La Paulina Сыр Пармезан 45%, Leimer Крутоны Классические, Куриное Филе, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат. Camilan/Lainnya: Голден Яблоко , Вкусняев Йогурт Классический. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alina777Malina
|