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jantar pós jejum e treino
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853 kkal
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Lemak: 25,82g | Prot: 70,94g | Karb: 87,72g.
Makan Pagi: Café com Açúcar, Itambé Leite Desnatado, Hortifruti Mamão Formosa, Ovo Mexido, Nutrella Pão Integral Grãos e Castanhas, Itambé Requeijão Light. Makan Malam: Tomates, Brócolis Cozido, Nat Peito de Frango Cozido Desfiado, Arroz Branco (Cozido). lagi...
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Sejarah Berat Badan Nessa Du
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